Ingrédients
180g de flocons d'avoine
200g de compote de pommes
2 cuillères à soupe de graines de chia
2 cuillères à soupe de sirop d'agave
50g de chocolat noir
50g de beurre de cacahuètes « La Signature »
50 ml de lait d’amandes
70g de yaourt nature
Instructions
Etape 1 :
Dans un saladier, mélangez les flocons d'avoines, la compote de pommes, les graines de chia et le sirop d'agave.
Etape 2 :
Déposez dans un moule le mélange et réaliser des cups.
Etape 3 :
Enfournez les cups 8 minutes à 180 degrés.
Etape 4 :
Pendant ce temps, faites fondre le chocolat noir avec le beurre de cacahuètes (30 secondes au micro-ondes). Puis ajoutez le lait et le yaourt nature.
Etape 5 :
Déposez la préparation dans les cups sorties du four.
Etape 6 :
Réfrigérez 1 heure.
Etape 7 :
C’est prêt ! Bonne dégustation !